Diaetliste



Wirklich über 18 kg Übergewicht?




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Wie bei jedem leckeren Essen, stellt sich auch nach dem Genuss einiger Rezepte vom Knödelschorsch schnell ein rapider Fettansatz ein.

Für die Fettverteilung im Körper hat Doktor Stratmann (Europahaus in Essen, sehr zu empfehlen) eine einfache, simple Erklärung.
Wenn die Fettzellen im Körper angekommen sind, reagieren sie wie die meisten Menschen auch. Sie wollen nicht allein ihr Dasein fristen. Also schauen sie, wo denn die Kollegen oder Kolleginnen sind.
Aha, am Po, oder am Bauch, dann nichts wie hin. So wird die Familie der Fettkollegen (Fettkolleginnen) an den kritischen Stellen immer größer.

Was ist da zu tun?
Hier einige Rezepte, die von mir oder guten Bekannten und Kollegen/innen mit Erfolg ausprobiert worden sind.